Rabu, 10 Maret 2010
MANFAAT AIR DALAM KEHIDUPANSeluruh makhluk hidup yang ada di bumi pasti menbutuhkan air. Air bisa dikatakan sebagai sumber kehidupan. Banyak manfaat yang diberikan air untuk makhluk hidup. Di sini akan dijelaskan fungsi-fungsi penting air dalam kehidupan.
I. KINERJA AIR
Bila Anda minum banyak air bersih dan jernih, maka hal tersebut akan memacu peningkatan kesehatan Anda, di mana para peneliti menemukan bahwa, makin hari makin banyak keuntungan dengan minum air dalam jumlah yang cukup bagi kesehatan, termasuk:
Pencernaan dan metabolisme yang lebih baik. Dengan meminum air dalam jumlah yang cukup, menjadikan pencernaan maupun metabolisme kehidupan dapat bekerja pada kapasitas maksimalnya. Fakta dari penelitian terbaru University of Utah menyatakan bahwa kekurangan air dapat menyebabkan menurunnya metabolisme dalam kehidupan.
II. MENINGKATKAN KEMAMPUAN DAN KETAHANAN TUBUH
Kita akan mampu bekerja lebih keras/berat bila mendapatkan air yang cukup. Sebagai tambahan, air dapat memperkuat daya tahan tubuh Anda. Karena air dapat menaikkan simpanan glycogen, suatu bentuk dari karbohidrat yang tersimpan dalam otot dan digunakan sebagai energi saat melakukan aktifitas. Para peneliti saat ini meyakini bahwa cairan atau tepatnya AIR, dapat berperan aktif dalam mengurangi resiko terhadap beberapa penyakit seperti: batu ginjal, kanker saluran kencing, kanker kandung kemih, dan kanker usus besar (colon),dst. Dengan kurangnya daya tahan tubuh (antibodi), dehidrasi (kekurangan air) di suatu kehidupan akan melemah. Itu tidak kita pungkiri, sehingga seluruh ahli kesehatan telah merekomendasikan air sebagai ekspektoran yang efektif untuk mengurangi resiko terhadap beberapa macam penyakit.
Beberapa Fungsi Utama dari Air :
1. Membentuk sel-sel baru, memelihara dan mengganti sel-sel yang rusa
2. Melarutkan dan membawa nutrisi-nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh sel tubuh yang membutuhkan
3. Melarutkan dan mengeluarkan sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh kita
4. Katalisator dalam metabolisme tubuh
5. Pelumas bagi sendi-sendi
6. Menstabilkan suhu tubuh
7. Meredam benturan bagi organ vital
Kesimpulan : Dengan menggunakan air secukupnya, tubuh kita akan selalu segar dan kesehatan tetap terjaga.
Bila Anda minum banyak air bersih dan jernih, maka hal tersebut akan memacu peningkatan kesehatan Anda, di mana para peneliti menemukan bahwa, makin hari makin banyak keuntungan dengan minum air dalam jumlah yang cukup bagi kesehatan, termasuk:
Pencernaan dan metabolisme yang lebih baik. Dengan meminum air dalam jumlah yang cukup, menjadikan pencernaan maupun metabolisme kehidupan dapat bekerja pada kapasitas maksimalnya. Fakta dari penelitian terbaru University of Utah menyatakan bahwa kekurangan air dapat menyebabkan menurunnya metabolisme dalam kehidupan.
II. MENINGKATKAN KEMAMPUAN DAN KETAHANAN TUBUH
Kita akan mampu bekerja lebih keras/berat bila mendapatkan air yang cukup. Sebagai tambahan, air dapat memperkuat daya tahan tubuh Anda. Karena air dapat menaikkan simpanan glycogen, suatu bentuk dari karbohidrat yang tersimpan dalam otot dan digunakan sebagai energi saat melakukan aktifitas. Para peneliti saat ini meyakini bahwa cairan atau tepatnya AIR, dapat berperan aktif dalam mengurangi resiko terhadap beberapa penyakit seperti: batu ginjal, kanker saluran kencing, kanker kandung kemih, dan kanker usus besar (colon),dst. Dengan kurangnya daya tahan tubuh (antibodi), dehidrasi (kekurangan air) di suatu kehidupan akan melemah. Itu tidak kita pungkiri, sehingga seluruh ahli kesehatan telah merekomendasikan air sebagai ekspektoran yang efektif untuk mengurangi resiko terhadap beberapa macam penyakit.
Beberapa Fungsi Utama dari Air :
1. Membentuk sel-sel baru, memelihara dan mengganti sel-sel yang rusa
2. Melarutkan dan membawa nutrisi-nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh sel tubuh yang membutuhkan
3. Melarutkan dan mengeluarkan sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh kita
4. Katalisator dalam metabolisme tubuh
5. Pelumas bagi sendi-sendi
6. Menstabilkan suhu tubuh
7. Meredam benturan bagi organ vital
Kesimpulan : Dengan menggunakan air secukupnya, tubuh kita akan selalu segar dan kesehatan tetap terjaga.
SEKILAS TENTANG AIR
AIR
Air adalah zat atau materi atau unsur yang penting bagi semua bentuk kehidupan yang diketahui sampai saat ini di bumi,tetapi tidak di planet lain. Air menutupi hampir 71% permukaan bumi. Terdapat 1,4 triliun kilometer kubik (330 juta mil³) yang tersedia di bumi. Air sebagian besar terdapat di laut (air asin) dan pada lapisan-lapisan es (di kutub dan puncak-puncak gunung), akan tetapi juga dapat hadir sebagai awan, hujan, sungai, muka air tawar, danau, uap air, dan lautan es. Air dalam obyek-obyek tersebut bergerak mengikuti suatu siklus air, yaitu: melalui penguapan, hujan, dan aliran air di atas permukaan tanah (runoff, meliputi mata air, sungai, muara) menuju laut. Air bersih penting bagi kehidupan manusia. Di banyak tempat di dunia terjadi kekurangan persediaan air. Selain di bumi, sejumlah besar air juga diperkirakan terdapat pada kutub utara dan selatan planet Mars, serta pada bulan-bulan Europa dan Enceladus. Air dapat berwujud padatan (es), cairan (air) dan gas (uap air). Air merupakan satu-satunya zat yang secara alami terdapat di permukaan bumi dalam ketiga wujudnya tersebut. Pengelolaan sumber daya air yang kurang baik dapat menyebakan kekurangan air, monopolisasi serta privatisasi dan bahkan menyulut konflik. Indonesia telah memiliki undang-undang yang mengatur sumber daya air sejak tahun 2004, yakni Undang Undang nomor 7 tahun 2004 tentang Sumber Daya Air
AIR DALAM KEHIDUPAN KITA
AIR DALAM KEHIDUPAN KITA
Dari sudut pandang biologi, air memiliki sifat-sifat yang penting untuk adanya kehidupan. Air dapat memunculkan reaksi yang dapat membuat senyawa organic untuk melakukan replikasi. Semua makhluk hidup yang diketahui memiliki ketergantungan terhadap air. Air merupakan zat pelarut yang penting untuk makhluk hidup dan adalah bagian penting dalam proses metabolisme. Air juga dibutuhkan dalam fotosintesis dan respirasi. Fotosintesis menggunakan cahaya matahari untuk memisahkan atom hidroden dengan oksigen. Hidrogen akan digunakan untuk membentuk glukosa dan oksigen akan dilepas ke udara.
Langganan:
Komentar (Atom)